یکی از بیماری های شایع در بین مردان ، بیماری پروستات است. انواع بیماری پروستات که در سایت ایران عسل به آن اشاره شده است. یکی از راهکارهایی که با آن به درمان پروستات می پردازند ، جراحی است. جراحی پروستات عوارض زیادی دارد که یکی از آن ها تاثیر بر عملکرد جنسی در مردان می باشد.

مراقبت های بعد از جراحی پروستات در خانه

-          در منزل به طور مرتب راه بروید، تحرک بدنی داشته باشید و از نشستن طولانی مدت (بیش از دو ساعت) خودداری کنید.

-          هنگام دفع زور نزنید و با رعایت رژیم غذایی نظیر سبزیجات و میوه جات و یا با مصرف ملین طبق نظر پزشک، از بروز یبوست جلوگیری کنید. رژیم غذایی شما معمولی خواهد بود، مگر اینکه پزشک تان نظر دیگری داشته باشد.

-          مایعات زیادی بنوشید (8 تا 10 لیوان) تا ادرار رقیق شود. از آب، چای کمرنگ، آب کمپوت (سیب، گلابی، آناناس) استفاده کنید و برای مدتی از آبمیوه های خام استفاده نکنید. از مصرف غذاها و نوشابه های محرک سیستم عصبی مثل کافئین (قهوه و نوشابه سیاه) و الکل خودداری کنید.

-          مرتب با ورزش هاش پرینه مثل جمع کردن و شل کردن عضلات باسن و ایستادن و نشستن، عضلات ناحیه باسن را تقویت کنید (10 بار در ساعت). هر روز دوش بگیرید و برای تسکین ناراحتی ناحیه پرینه، از لگن آب گرم طبق نظر پزشک استفاده کنید.

-          هنگام ادرار کردن جریان ادرار را قطع و وصل کنید. این کار به تقویت اسنفگترها و کنترل ادرار کمک می کند.

-          تا مدتی ممکن است بی اختیاری ادرار داشته باشید. این امری طبیعی است. بنابراین نگران نباشید. این نوع بی اختیاری مدتی طول می کشد و به مرور برطرف خواهد شد.

-          هشت هفته بعد از جراحی مجاز به فعالیت جنسی هستید. در صورت ناتوانی جنسی از مشاوره پزشک کمک بگیرید.

برای چه کسانی باید جراحی پروستات انجام گیرد؟

-          افرادی که دچار بزرگی خوش خیم غده پروستات هستند و این امر موجب عفونت های عود شونده ادراری در ان ها شود.

-          افرادی که مشکل بزرگی پروستات ان ها باعث بروز ادرار خونی (هماچوری) شده است.

-          افرادی که بزرگی پروستات در ان ها باعث ایجاد فشار بر روی مثانه شان شود و در نتیجه به نارسایی کلیه منجر شود.

-          افرادی که بزرگی پروستات در ان ها سبب مشکلات ادراری همچون شب ادراری و… شود به طوری که فعالیت های روزانه ان ها را دچار اختلال کند.

جراحی پروستات چه عوارضی دارد؟

عمده ترین و شایع ترین عوارض بعد از عمل جراحی پروستات بی اختیاری در ادرار و ناتوانی در نعوظ است. همچنین این جراحی ممکن است عوارض و خطرات دیگری نیز به همراه داشته باشد:

تغیرات ارگاسمی: بیمار پس از جراحی نیز همچنان لذت جنسی و ارگاسم را تجربه خواهد کرد ولی دیگر مایع منی ترشح نمی شود.

نا باروری: به دلیل انکه غده ی پروستات وظیفه ی ترشح مایع حاوی پروستات را در بدن اقایان دارد، پس از جراحی پروستات و با برداشته شدن این غده، بیمار قدرت باروری خود را از دست می دهد.

تغیر طول الت تناسلی: با خارج کردن غده ی پروستات مجرای پیشاب نیز کمی کوتاه تر می شود که این امر ممکن است سبب کوتاه تر شدن الت تناسلی نیز بشود.

کلاه‌گیس، گیسوی مصنوعی است که اغلب از مو ساخته می‌شود و کلاه گیس مردانه و زنانه، مردان و زنان کم‌مو یا بی‌مو آن را مانند کلاه بر روی سر قرار می‌دهند. کلاه گیس ممکن است به صورت کامل بوده و روی سر قرار گیرد و یا اینکه تارهای مو بصورت تک به تک و یا دسته‌ای به روش‌های گوناگون مانند چسب، کلیپس، مواد اتصال‌دهنده، بافتن و غیره به موهای قبلی فرد و یا پوست سر متصل گردند.

کلاه گیس چیست ؟

کلاه گیس( به انگلیسی wigs) به نوعی موهای مصنوعی( الیاف) گفته می شود که بر روی يک پارچه ای دوخته شده و توسط یک کش بر روی سر قرار می گیرد, به عبارتی کلاهی است که روی آن از مو تشکیل شده است. کلاه گیس بنا به علل پزشکی و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد, علل پزشکی مثل ریزش مو , طاسی, شیمی درمانی و یا صرفا جهت زیبایی و تزیین.

• بهتر است بدانید يکی از راه های پوشاندن ظاهری طاسی سر استفاده از کلاه گیس می باشد.
• یکی از معایب کلاه گیس کامل اين است که هر لحظه امکان افتادن آن رفته و لذا فرد از ترس و مسخره شدن توسط ديگران همواره مضطرب و نگران می باشد.نمايش فيلم های کمدی با همين مضمون بر اين مطلب دامن می زند.
• فرد دارای اين مدل کلاه گيس نمی تواند در مکان هايی مانند استخر، مناطق بادخيز و غيره حضور داشته باشند
• در مواقعی که موهای کلاه گيس توسط کليپس به موهای قبلی فرد متصل شده  باشد،
• کشش مداوم وارده به موهای موجود شخص باعث می شود که در درازمدت منطقه فوق دچار طاسی نیز شود.
• حساسیت‌های پوستی، قارچ‌ها و تجمع میکروب‌ها نیز از معایب استفاده از کلاه گیس بشمار می‌آیند.
• اما اگر بهداشت موهایی که در آرایشگاه‌ها برای اکستنشن استفاده می‌شود رعایت نشده باشند،
• امکان انتقال بیماری‌های پوستی و حتی شپش از آن‌ها نیز وجود دارد.
• طبق نظر متخصصان استفاده از کلاه گیس فقط در مواردی درست می باشد که طاسی سر فرد بسیار شدید و وسیع و بانک موهای پشت سر وی همضعیف و کم باشد، یعنی امکان انجام عمل کاشت مو به طور طبیعی وجود نداشته باشد.

عوامل بسیار مهم در انتخاب و خرید کلاه گیس

هنگامی که می‌خواهید کلاه‌گیس انتخاب کنید، باید به ۵ عامل مهم زیر توجه کنید:

• سبک کلاه‌گیس؛
• بلندی موهای آن؛
• بافت یا مدل موها؛
• رنگ موها؛
• و اندازه کلاهک.

جمع‌بندی

اگر موهایتان ریخته است یا از آرایش هرروزه موهایتان خسته‌اید و موهای آماده می‌خواهید، اگر دوست دارید از موهای اصلی‌تان درمعرض محصولات آرایش مو مخصوصا ابزارهای حرارتی محافظت کنید یا صرفا دنبال تنوع هستید، کلاه‌گیس راه‌حل مناسبی برای شماست. کلاه‌گیس‌ها انواع مختلفی دارند؛ بنابراین هنگام انتخاب و خرید کلاه گیس باید دقت کنید. آنها که از موهای واقعی انسان ساخته شده‌اند، طبیعی و بادوام هستند و می‌توانید آنها را به هر مدلی که دوست داشته باشید دربیاورید. آنهایی که از الیاف مصنوعی تهیه شده‌اند ارزان‌ترند و بنابراین اگر بودجه کمی دارید برایتان مناسب هستند. اگر هم چیزی می‌خواهید که نگهداری از آن آسان‌تر باشد، موی مصنوعی بهتر است. در این مطلب سعی کردیم به شما در انتخاب، خرید و نگهداری از کلاه‌گیس کمک کنیم. اولویت‌هایتان را مشخص کنید و سپس بهترین کلاه‌گیس مناسب خودتان را بخرید و لذت ببرید.

آلت تناسلی پرده دار یک بیماری مادرزادی است که در آن یک پرده ای سطح تحتانی آلت تناسلی را به کیسه بیضه متصل می کند. این پرده از نوع بسیار خفیف تا نوع بسیار شدید فرق می کند. میزان شیوع این بیماری ۴ درصد است. یعنی از هر صد نفر مرد ۴ نفر آن ها دارای آلت تناسلی پرده دار می باشد.

در نوع خفیف یک پرده کوچک یک سوم سطح تحتانی آلت تناسلی را به کیسه بیضه متصل می کند،در نوع متوسط تقریبا نصف سطح تحتانی آلت تناسلی توسط پرده ای به کیسه بیضه متصل می شود و در نوع شدید تمام سطح تحتانی آلت تناسلی توسط پرده بزرگی به کیسه بیضه متصل می شود ، گاها این پرده سبب کجی آلت تناسلی نیز می گردد.

گاهی این پرده ۲ تا می باشد که از هر طرف آلت تناسلی به طرف پایین و کیسه بیضه کشیده شده است که به آن پرده مرکب می گویند. نوزاد پسر با این بیماری متولد می شود. در دوران کودکی ممکن است سبب درد و جریان ادرار غیرطبیعی گردد و در بزرگسالان ممکن است سبب استرس روحی روانی و اختلال جنسی شود.

درمان و رفع پوست اضافه بیضه به چه صورت انجام می شود؟

علی رغم اینکه مشکل افتادگی پوست بیضه و شل شدن آن امری کاملا طبیعی بوده و به هیچ عنوان جای نگرانی ندارد، اما خیلی از افراد به دلیل ظاهر ناخوشایند و یا دلایل دیگر از شرایط به وجود آمده راضی نبوده و به دنبال رفع آن هستند. این گونه افراد بعد از اینکه به پزشک متخصص مراجعه کرده و مورد معاینات لازم قرار گرفتند، باید تحت عمل اسکروتوپلاستی قرار بگیرند که طی آن پوست بیضه کاهش پیدا می کند. در واقع، پزشک جراح باید حین عمل، تمامی قسمت های اضافی پوست بیضه را حذف کند تا بتواند میزان افتادگی بیضه ها را کاهش دهد.

همانند آنچه درباره جراحی پرده آلت گفته شد، در این مورد نیز عمل اسکروتوپلاستی یک جراحی سرپایی و ساده محسوب می شود. فردی که تحت جراحی حذف پوست اضافه بیضه قرار می گیرد، پس از انجام جراحی در روز عمل می تواند به منزل برگشته و کارهای روزانه خود را در پیش بگیرد.

بازه زمانی که فرد تحت عمل جراحی قرار می گیرد معمولا بین 30 تا 60 دقیقه متغیر بوده و پس از آن باید به مدت یک هفته فرد مراقبت های لازم را انجام داده و استراحت کند. لازم است یادآوری کنیم که افراد پس از انجام این نوع عمل ترمیمی ممکن است در ناحیه بیضه ها کمی احساس سوزش داشته باشند که این مورد تا چند هفته بعد از عمل کاملا طبیعی خواهد بود.

علل

اتیولوژی

اتیولوژی (سبب‌شناسی) مادرزادی آلت پرده‌دار مشخص نیست. در کل می‌توان گفت که برآمدگی کیسه بیضه و پوست آلت تناسلی از هم جدا نمی‌شود. پرده یا به عبارتی پوست متصل همراه با رشد آلت گسترش می‌یابد و معمولاً آلت را خم نمی‌کند. آلت پرده‌دار معمولاً ناهنجاری‌های رشدی و مشکلات مجرای خروج ادرار (میزراه) را نیز به دنبال دارد و تعداد انگشت‌شماری از بیماران به طور همزمان از هیپوسپادیاس نیز رنج می‌برند.

عوامل بیماری

در حال حاضر هیچ اطلاع دقیقی از عامل‌های خطر آلت تناسلی پرده‌دار در دست نیست، صرفاً می‌دانیم که پوست بخش قدامی درز آلت به پوست کیسه بیضه متصل است و آلت و کیسه بیضه کاملاً از هم جدا نیستند. اکثر موارد آلت پرده دار مادرزادی است، اما تعداد معدودی نیز پی‌آمد جراحی ختنه ناموفق یا هر جراحی دیگری است که در آن پوست بخش قدامی آلت برداشته شده است.

آلت تناسلی پرده دار چگونه درمان می شود؟

رایج ترین درمان برای آلت تناسلی پرده دار «جراحی اسکروتوپلاستی» می باشد. در این روش، پزشک پوستی که از کیسه بیضه به آلت تناسلی متصل است را برش داده و سپس آن را با استفاده از بخیه در محل مناسب می دوزد.

این روش باعث یک تناسب طبیعی بین کیسه بیضه و آلت تناسلی می شود؛ همچنین شما را از شر نعوظ های ناراحت کننده و دردناک و هر گونه مشکلات ظاهری خلاص می کند. اگر با آلت تناسلی پرده دار خود مشکلی ندارید نیاز به جراحی نیست.

غده پروستات یک غده هورمونی است که در گردن مثانه و در اطراف مجرای ادراری وجود دارد، وظیفه اصلی غده پروستات ساختن مایع منی است. مایع منی مایع مغذی اسپرم ها می باشد. سرطان پروستات ممکن است هر رده سنی را درگیر نماید، اما اشخاص بالای 50 سال بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری می باشند. سرطان پروستات مانند هر سرطان دیگر علائمی دارد، بارزترین علامت ابتلا به سرطان پروستات سختی دفع ادرار، احساس درد هنگام دفع ادرار، ادرار بریده بریده، فشار یا قطر کم ادرار، ناتوانی جنسی، بی اختیاری ادراری، ورم غده پروستات، عفونت ادراری، خون در ادرار، خون در مایع منی، احساس درد در ناحیه کمر و لگن و احساس نیاز به دفع ادرار مکرر می باشد. توصیه می شود در صورت مشاهده هر کدام از علائم مذکور فورا جهت انجام آزمایش های تشخیصی نزد پزشک مراجعه نمایید.

پروستات در بدن ما چه می کند؟

وجود پروستات آنچنان برای ادامه زندگی عادی ضروری نیست ، اما برای روند تناسل (تولید مثل) به آن نیاز مبرم داریم. همانطور که می دانید وظیفه پروستات در بدن ،تولید و ترشح مایع منی سالم می باشد که دارای شرایط مناسب و قوام کافی جهت انتقال و بقای اسپرم در طول فرآیند هدف لقاح باشد.

پروستات به صورت عمومی در دوران نوجوانی و تحت کنترل هورمون مردانه تستوسترون و محصول جانبی آن دی هیدروتستوسترون (DHT) رشد می کند. تستوسترون عمدتاً در بیضه ها ساخته می شود ، اما مقدار کمتری از آن نیز در غدد فوق کلیوی ساخته می شود.

بیماری سرطان پروستات

پروستات یک غده به اندازه گردو است که قسمتی از مجرای ادرار را احاطه کرده است. به عبارتی دیگر، پروستات لوله‌ای است که ادرار و اسپرم را حمل می‌کند. کارکرد اصلی پروستات تولید مایعاتی است که اسپرم در آن شناور است. اسپرم در بیضه‌ها تولید می‌شود که حامل هورمون اصلی مردانه یعنی «تستوسترون» است. در دوران بلوغ، تستوسترون رشد و عملکرد پروستات را تحریک می‌کند و به تولید مایعات برای اسپرم‌ها کمک می‌کند.

در حین رسیدن به اوج مرحله جنسی، ماهیچه‌های پروستات محکم می‌شوند تا مایع منی را از طریق مجرای ادرار و از طریق آلت تناسلی بیرون بریزند (انزال). مجرای ادرار همچنین مملوء از بیشاب است که توسط کلیه‌ها ساخته شده و در مثانه ذخیره می‌شود. هنگامی که آلت تناسلی مردانه آماده مقاربت می‌شود، جریان ادرار از مجرایش مسدود می‌شود و این اطمینان را می‌دهد که فقط مایع منی است که در ارگاسم انزال می‌شود.

معاینات بالینی غده پروستات

معاینه انگشتی یکی از راه های تشخیص سرطان پروستات می باشد. در این روش از طریق مقعد اندازه و سفتی غده پروستات بررسی می شود. در صورتی که غده سرطانی باشد، این غده بسیار سفت می گردد.

آزمایش ادرار به منظور بررسی وجود خون یا عفونت ادراری

انجام آزمایش ادرار به منظور چک کردن وجود خون در ادرار یا وجود عفونت ادراری، یکی از راه های تشخیص سرطان پروستات است. می توان گفت 10 درصد از اشخاصی که از تورم پروستات رنج می برند دارای نارسایی کلیه می باشند. لذا ادرار توسط لوله های ادراری به کلیه برگشته و باعث افزایش میزان کراتین و اوره می شود.

خرید کلاه گیس زنانه یکی از معظلاتی است که بیشتر خانم ها با آن درگیر هستند. انتخاب یک کلاه گیس متناسب با فرم چهره و رنگ صورت کاری بس دشوار است

خانم‌ها به طور ذاتی به زیبایی و زیبا دیده شدن علاقه‌ی زیادی دارند؛ به همین دلیل همواره در تلاشند که از بهترین لوازم آرایشی و بهترین لباس‌ها استفاده کنند. می توان گفت به طور کلی مو نقش بسیار مهمی در زیبایی ظاهر و تیپ و استایل افراد خواهد داشت. به گونه‌ای که آقایان و خانم ها به این بخش مهم از ظاهر همواره توجه دارند و به خصوص خانم ها در تلاشند که حداقل چند ماه یکبار و یا سالیانه موهای خود را رنگ کنند تا تغییر زیادی در ظاهرشان ایجاد شود. منتهی احتمالا شما عزیزان در مورد عوارض احتمالی رنگ کردن زیاد مو اطلاعاتی در اختیار داشته باشید، پس چه بهتر که این کار را سالی یک بار انجام دهید یا اگر هم تمایل بسیاری به تغییر ظاهر خود از طریق عوض کردن رنگ موهایتان دارید می‌توانید از کلاه گیس زنانه استفاده کنید.

انواع کلاه گیس

کلاه گیس‌ها دو نوع هستند. یا از الیاف مصنوعی درست می‌شوند یا از موهای طبیعی انسان. نمونه‌ای که در آن‌ها از موهای مصنوعی استفاده می‌شود، سبک‌تر و بهداشتی‌تر از آن‌هایی هستند که با موی طبیعی ساخته شده‌اند اما چون از نظر ظاهری مصنوعی به نظر می‌رسند، افراد معمولا تمایلی به استفاده از آن‌ها ندارند. توجه داشته باشید که اگر کلاه گیس با موی طبیعی انسان درست شده باشد، دقیقا مانند موی طبیعی انسان، کم کم آلودگی محیط بر آن اثر می‌گذارد و ممکن است میکروب و قارچ به آن نفوذ کند و سلامت پوست را در معرض خطر قرار دهد بنابراین باید همانند حفظ بهداشت موهای طبیعی به آن‌ها توجه داشت. از این رو شامپو زدن و شستشوی مداوم آن‌ها به خصوص در فصل گرما که تعریق و امکان بروز آلودگی‌ها بیشتر است، ضروری است.

شیوه مراقبت از پوستیژ زنانه

برای مراقبت و شست و شوی کلاه گیس زنانه بخصوص کلاه گیس زنانه طبیعی نیاز به وسواس خاصی می باشد. شست و شوی کلاه گیس زنانه همانند شست و شوی موی طبیعی است. اگر می خواهید تعدا شست و شو را کم کنید، سعی کنید که کلاه گیس را در مقابل ذرات گرد و غبار محافظت کنید. برای نمونه چنانچه شما مراقبت را به خوبی انجام دهید، هر 2 الی 6 ماه یکبار شست وشو کفایت می کند.

به هنگام خرید کلاه گیس نحوه مراقبت و شست و شوی آن نیز توضیح داده خواهد شد و یا به صورت توصیه هایی در بروشور شرح داده می شود. اما در مجموع برای شستن کلاه گیس از یک شامپوی حاوی نرم کننده و روغن گیاهی استفاده می شود.  در برخی موارد دیده می شود که برای انواع کلاه گیس ها شامپوهای خاصی توصیه می کنند. کلاه گیس ها ظرافت خاصی دارند از این رو آن را به طور معمول با آب ولرم مایل به سرد می شویند.

اندازه‌های مختلف کلاه گیس زنانه:

کلاه گیس زنانه کوتاه: این مدل از کلاه گیس ها برای افرادی که به موی کوتاه علاقه دارند بسیار پر کاربرد خواهد بود، بلندی آن ها هم تا زیر گوش و یا روی گردن می باشد.

کلاه گیس زنانه متوسط: اگر جزو آن دسته از خانمهایی هستید که نه به موی بلند علاقه دارید و نه به موی خیلی کوتاه، پیشنهاد ما به شما خرید کلاه گیس متوسط می باشد؛ که اندازه آن هم تا روی شانه و یا تا حدی پایین‌تر خواهد بود.

کلاه گیس زنانه بلند: عده ای هم بر این عقیده اند که زن بودن یعنی موی بلند داشتن. در نتیجه ترجیح می‌دهند که همواره موهایشان بلند باشد و یا اینکه اگر از کلاه گیس زنانه استفاده می‌کنند خرید مدلهای بلند را ترجیح می‌دهند. اندازه این کلاه گیس ها تا روی کمر و یا زیر باسن می باشد.

تمامی افراد برای داشتن ظاهری زیبا مشتاق هستند و یکی از دلایل آن دندان ها و لبخندی زیبا است. دندان های به هم ریخته لبخند زیبا سلب می کند و باعث می شود اعتماد به نفس افراد پایین بیاید و حتی در مواقعی از خندیدن جلوگیری کنند. خوش بختانه روش درمانی در طی سالیان گذشته به علم دندان پزشکی اضافه شده است به نام ارتودنسی متخصصین و دندان پزشکان ارتودنسی با روش ها درمانی متعدد بهم ریختگی دندان ها را درست کرده و آن ها را درست می کنند. در بعضی از موارد برای جا به جایی دندان ها و قرار دادن آن ها در جای مناسبشان نیاز به کشیدن دندان است. موارد خاصی نیز وجود دارد مانند بیماری های فکی و مشکلات آن که ارتودنسی بی رنگ شما راه درمان آن را برای شما شرح می دهد.

برای درمان ارتودنسی براکت هایی با چسب مخصوص به دندان ها شما می چسبد و با سیم ها مخصوص آن براکت ها دندان ها شما را به حرکت در می آورند. براکت ها مختلفی برای درمان ارتودنسی وجود دارند مانند براکت های دیمون، لینگوال، نامرئی، سرامیکی و… که در این پست ما به برکت های ثابت سرامیکی می پردازیم.

بیش تر بخوانید: ارتودنسی دندان قبل و بعد

ارتودنسی بی رنگ چیست و از چه موادی تشکیل شده؟

ارتودنسی بی رنگ در واقع یک روکش شفاف پلاستیکی با جنس بسیار مقاوم می باشد که پس از قالب گیری روی دندان شما قرار می گیرد. این ارتودنسی همانند ارتودنسی های دیگر کاردرمانی خودش را به خوبی انجام می‌دهد ولی این بستگی به شدت مشکل دندان شما دارد؛ که توسط متخصص ارتودنسی شما تصمیم گرفته می شود که آیا می توانید از این ارتودنسی استفاده کنید یا خیر.

به ارتودنسی بی رنگ، ارتودنسی اینویزالاین invisaline هم گفته می‌شود. این ارتودنسی نسبت به سایر ارتودنسی ها هزینه بالاتری دارد و همچنین طرفدارهای زیادی هم دارد. در واقع این ارتودنسی به این دلیل که براکت، سیم و گیره خاصی ندارد و فقط یک ارتودنسی بی رنگ شفاف روی دندان قرار می گیرد، باعث می‌شود که شما لبخند زیبا تری هم داشته باشید.

چه کسانی کاندید مناسبی برای انجام ارتودنسی سرامیکی هستند؟

افرادی که دندان هایشان در اثر عواملی نظیر وراثت، مکیدن انگشتان، جویدن ناخن، استفاده از شیشه شیر یا پستانک به مدت طولانی در کودکی و یا عدم رشد صحیح فک به مشکلات زیر دچار شده است، کاندید مناسبی برای انجام ارتودنسی سرامیکی هستند:

• اوربایت (Overbite)

رشد نا‌متقارن فک که باعث می‌شود دندان‌های فک بالا، دندان‌های فک پایین را پوشش دهند.

• اپن بایت (Open bite)

دندان‌های بالا و پایین از یکدیگر فاصله دارند و موقع بستن دهان، دندان‌ها با هم جفت نمی‌شوند.

• کراس بایت (Cross bite)

دندان‌های فک پایین دندان‌های فک بالا را بپوشانند، دندان‌های فرد دچار مشکل می‌باشد.

بیش تر بخوانید: هزینه روکش دندان

مزایای ارتودنسی شفاف

ارتودنسی شفاف، تقریبا نامرئی و به سختی قابل رویت است. به طوری که پس از انجام ارتودنسی شفاف ، تقریبا کسی متوجه تحت درمان ارتودنسی بودن بیمار نخواهند شد. این نوع از ارتودنسی دندان، هیچگونه خللی در زندگی طبیعی افراد ایجاد نخواهد کرد به دلیل اینکه پلاک های ارتودنسی نامرئی متحرک هستند و بیمار به هنگام استفاده از آنها آزادی عمل بیشتری نسبت به روش ارتودنسی دندان معمولی خواهد داشت. بیمار می تواند به هنگام استفاده از مسواک و یا نخ دندان، پلاک ها را از دهان خود خارج کرده و سپس مجددا آنها را بر روی دندان خود قرار دهد.

مراقبتهای لازم برای ارتودنسی سرامیکی

برای این که نتیجه مورد نظر خود را به دست بیاورید باید در حین درمان تمام دستورالعمل ‌های ارتودنتیست خود را به خوبی انجام دهید این دستورالعمل‌ ها عبارتند از:

• رعایت بهداشت دهان و دندان مهم‌ ترین مسئله‌ ای است که باید آن را در نظر داشته باشد، باید به طور مرتب مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید اگر این مورد ساده را انجام ندهید شاید به مشکلات بزرگی برخورد کنید.
• بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید اگر برایتان شرایط جور نبود حداقل دهان خود را با آب بشویید.
• بعد از استفاده کردن چای و قهوه دهان خود را بشویید زیرا این کار از تغییر رنگ براکت ‌ها جلوگیری می ‌کند.
• از مصرف غذا های سفت خودداری کنید.
• حتما در جلسات ارتودنسی خود شرکت کنید و توصیه‌ های متخصص را جدی بگیرید زیرا تاثیر زیادی در روند درمان دارد.
• اگر در ورزش‌ های رزمی شرکت می ‌کنید یا عادت به دندان قروچه دارید موضوع را با متخصص خود در میان بگذارید و از نایت گارد استفاده کنید.

منبع: https://www.orthoinfo.ir/

عصب کشی دندان که گاهی اوقات به آن درمان ریشه دندان گفته می‌شود زمانی مورد استفاده قرار می گیرد که سیستم خون رسانی یا سیستم عصبی یک دندان (که در اصطلاح تخصصی به آن پولپ گفته می‌شود) به خاطر پوسیدگی دندان یا آسیب دیدگی دچار عفونت شود. در مراحل اولیه عفونت، فرد ممکن است هیچ دردی را در این رابطه احساس نکند. در بعضی موارد خاص، رنگ دندان‌ها تیره تر از حالت عادی می‌شود و این شرایط به معنی مرگ عصب دندان است. در این شرایط بیمار نیاز به عصب کشی دندان برای نجات آن دارد.

عصب کشی چیست؟

عصب کشی فرایندی است که برای درمان دندان‌هایی که ریشه‌هایشان عفونت کرده است و یا دندان شکسته است و عصب در معرض خطر قرار دارد. این فرایند root canal treatment یا endodontic treatment نامیده می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم با روش‌های درمان دندان شکسته آشنا شوید.

عصب کشی دندان شامل دریل کردن یک سوراخ در مرکز دندان است و بعد از آن بافت نرم دندان بیرون کشیده می‌شود و دندان از عصب‌ها یا همان nerve ending خلاص می‌شود. این مسئله باعث می‌شود که بتوانیم دندان را حفظ کنیم.

محلی که بافت نرم که شامل عصب‌ها، رگ‌های خونی و بافت‌های دیگر می‌شود و در عصب کشی خالی می‌شود پالپ نام دارد. زمانی که پالپ تخلیه می‌شود، درون آن با ماده‌ای پر می‌شود و دندان اگر دیواره‌‌اش نازک شده باشد، با روکش دندان حفظ می‌شود.

بیش تر بخوانید: کامپوزیت دندان

توصیه‌هایی برای مدیریت درد دندان

• از انجام هر کاری که باعث ایجاد یا تشدید درد می‌شود خودداری کنید. به عنوان مثال، برخی از دندان دردها می‌تواند بر اثر مصرف غذاهای سرد یا گرم یا هوای سرد بدتر شود.
• نگه داشتن آب خنک یا یخ خرد شده در اطراف دندان می‌تواند به بروز برخی از انواع درد دندان کمک کند.
• درد شدید دهان یا دندان گاهی اوقات در هنگام راه رفتن یا نشستن بدتر می‌شود. بنابراین، سعی کنید دراز بکشید زیرا ممکن است درد را کاهش دهد.
• از مسکن‌هایی استفاده کنید که با موفقیت در گذشته بدون عوارض جانبی برای شما تسکین درد ایجاد کرده‌اند.
• هنگام مصرف مسکن‌ها، همیشه دستورالعمل‌های روی بسته را برای توصیه در مورد اقدامات احتیاطی در برخی شرایط پزشکی دنبال کنید. برای اطلاعات بیشتر از داروساز یا پزشک خود کمک بخواهید.
• در صورت خونریزی از مصرف آسپرین به عنوان مسکن خودداری کنید.
• بهتر است در صورت شناخته شدن یا مشکوک بودن به عفونت COVID-19 از مصرف ایبوپروفن اجتناب شود.
• اگر درد شما بدتر شد، باید با پزشک خود تماس بگیرید.

بیش تر بخوانید: بلیچینگ دندان با بیمه

چرا پالپ دندان آسیب می بیند؟

همانطور که متوجه شدید، اگر پالپ دندان آسیب ببیند شما به عصب کشی نیاز دارید! اما اکنون این سوال پیش می آید که چه عواملی سبب آسیب به پالپ دندان می شوند!  علل شایع آسیب به پالپ عبارتند از:

• پوسیدگی عمیق به دلیل یک حفره درمان نشده
• انجام اعمال جراحی متفاوت بر روی یک درمان در مدت کوتاه
• ایجاد تراک در دندان
• آسیب به دندان ( به طور مثال وجود زخم در دندان)

بیش تر بخوانید: زبان سبز

عصب کشی دندان چگونه انجام می شود؟

این کار در مطب دندانپزشک انجام می شود و یکی از روش های رایج دندانپزشکی به شمار می روید. به این موضوع توجه داشته باشید شما برای انجام کارهای درمانی دندان خود باید به مراکز معتبر دندانپزشکی مراجعه کنید. در زمان عصب کشی حتما باید از روپوش مخصوص بیمار استفاده کنید. در ادامه به توضیح مراحل عصب کشی دندان می پردازیم.

منبع: https://www.karajdentists.ir/

همه ما می دانیم که چاقی، مادر تمام بیماری هاست و این موضوع بر کسی پوشیده نیست. در واقع نگرانی فزاینده ای در مورد چاقی در کودکان و نوجوانان وجود دارد. اضافه وزن می تواند هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی چالش هایی را ایجاد کند. به طور مثال، اکثر افراد چاق از عزت نفس پایینی برخوردار هستند. جدا از تمامی موارد، چاقی و اضافه وزن سیستم بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.

 جالب است بدانید که ارتباط گسترده ای میان چاقی و آپنه خواب وجود دارد. در واقع یکی از دلایل عمده ابتلا به آپنه خواب و خروپف، چاقی است. آپنه خواب چیست و چه ارتباطی میان درمان آپنه خواب با جراحی لاغری وجود دارد؟ آپنه خواب (Sleep Apnea) یکی از مهم ترین اختلالات خواب محسوب می شود. انواع مختلفی از این بیماری وجود دارد که از شاخص ترین آن ها می توان به آپنه خواب انسدادی و مرکزی اشاره کرد. حتی ممکن است به طور ناخواسته به خروپف چاقی مبتلا باشید! امروزه، درمان آپنه خواب بهتر از هر زمان دیگری انجام می گیرد. لاغری و کاهش وزن، بهترین راه جلوگیری از این حالت بوده و امروزه با استفاده از جراحی چاقی، مسیر لاغری و مبارزه با بیماری های حاصل از اضافه وزن بسیار کوتاه تر خواهد شد. با ما همراه باشید تا با درمان آپنه خواب و ارتباط آن با چراحی چاقی آشنا شوید.

بیش تر بخوانید: تجربه کسانی که عمل اسلیو انجام داده اند

آپنه خواب چیست؟

آپنه خواب یک اختلال خواب جدی است و زمانی اتفاق می‌افتد که تنفس فرد در طول خواب قطع شود. افراد مبتلا به آپنه خواب درمان نشده گاهی اوقات صدها بار در طول خواب شبانه، به طور مکرر تنفسشان متوقف می‌‍‌‌شود.

اگر آپنه خواب درمان نشود، می‌تواند باعث مشکلات سلامتی، از جمله فشار خون بالا، سکته، کاردیومیوپاتی (بزرگ شدن بافت عضلانی قلب)، نارسایی قلبی، دیابت و حملات قلبی شود. بعلاوه آپنه خواب درمان نشده می‌تواند مسئول اختلالات شغلی، حوادث ناشی از کار و تصادفات وسایل نقلیه موتوری و همچنین عدم موفقیت کودکان و نوجوانان در مدرسه شناخته شود.

بیش تر بخوانید: عوارض بوتاکس معده

دو نوع آپنه خواب، انسدادی(obstructive) و مرکزی(central) وجود دارد:

آپنه انسدادی خواب، شایع‌تر است. آپنه انسدادی به صورت دوره‌های مکرر انسداد کامل یا جزئی مسیر هوایی فوقانی در طول خواب رخ می‌دهد. در طول یک دوره آپنه، با افزایش فشار برای باز شدن مسیر هوایی، عضلات دیافراگم و قفسه سینه سخت‌تر کار می‌کنند. تنفس معمولاً با یک نفس بلند یا تکان دادن بدن از سر گرفته می‌شود. این دوره‌ها می‌توانند با خواب سالم تداخل پیدا کنند، جریان اکسیژن به اندام‌های حیاتی را کاهش دهند و باعث بی‌نظمی‌در ریتم ضربان قلب شوند.

در آپنه خواب مرکزی، مسیر هوایی مسدود نمی‌شود، اما مغز به دلیل بی ثباتی در مرکز کنترل تنفسی، سیگنال تنفس را به ماهیچه‌ها ارسال نمی‌کند. آپنه مرکزی با عملکرد سیستم عصبی مرکزی در ارتباط است.

بیش تر بخوانید: بوتاکس معده

علائم آپنه خواب را جدی بگیرید!

• در این حالت تنفس فرد ممکن است دچار مشکل شده یا حتی تا یک دقیقه در یک زمان متوقف شود.
• خواب آلودگی مفرط در طول روز، سردردهای صبحگاهی و کاهش تمرکز و هوشیاری
• خروپف، از جمله خروپف هایی که صدای بلندی دارند و شامل نفس نفس زدن، خفگی هستند. حتی خروپف ممکن است باعث شود که فرد برای مدت کوتاهی از خواب بیدار شود.
• گلودرد صبحگاهی یا خشکی دهان، شب ادراری
• خروپف مزمن شایع ترین علامت OSA است، اما این بدان معنا نیست که هرکسی که خروپف می کند آپنه خواب دارد! این مورد در نوع مرکزی چندان شایع نیست.

به طور کلی، فرد مبتلا به آپنه خواب از مشکلات تنفسی خود در شب آگاه نیست. خواب آلودگی بیش از حد در طول روز محتمل ترین علامتی است که توسط افراد مبتلا به آپنه خواب که تنها زندگی می کنند، دیده می شود. به ویژه در افراد چاق، این علائم با شدت بیشتری نمایش داده شده و زندگی آن ها را تهدید می کند. اما با جراحی چاقی، به راحتی می توان به درمان آپنه خواب پرداخت!

منبع: https://www.jarahilaqari.ir/

کلاه گیس در واقع مجموعه موهایی است که بر روی یک تکه پارچه و یا تور دوخته می شوند و به وسیله یک کش در دور تا دور آن بر روی سر محکم خواهند شد. کلاه گیس می تواند دغدغه افرادی را که نیاز به موهای بلند دارند اما موهای آنان شکننده و کوتاه است، را برطرف سازد.

برای افرادی که تحت درمان هایی چون شیمی درمانی هستند یا به صورت مادرزادی، موهای کم پشتی دارند، این راه حل می تواند مفید واقع شود. اما چگونه می توان یک کلاه گیس خوب تهیه کرد که با نوع و فرم صورت نیز همخوانی داشته باشد؟

در این مقاله قصد داریم تا در خصوص انواع کلاه گیس ها و نکات مهم در خرید کلاه گیس زنانه صحبت نماییم. با ما همراه باشید.

کلاه گیس چیست ؟

کلاه گیس( به انگلیسی wigs) به نوعی موهای مصنوعی( الیاف) گفته می شود که بر روی يک پارچه ای دوخته شده و توسط یک کش بر روی سر قرار می گیرد, به عبارتی کلاهی است که روی آن از مو تشکیل شده است. کلاه گیس بنا به علل پزشکی و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد, علل پزشکی مثل ریزش مو , طاسی, شیمی درمانی و یا صرفا جهت زیبایی و تزیین.

پروتز مو با کلاه‌گیس چه تفاوتی دارد؟

پروتز مو با پوستیژ مو (کلاه‌گیس) متفاوت است. تفاوت اصلی این دو با یکدیگر، در شیوه ساخت،‌ مدل آن‌ها و دیگر ویژگی‌هایی است که هر یک از آن‌ها دارند.

در روش پروتز مو شبکه‌ای شبیه‌سازی شده از پوست سر انسان ساخته و تارهای مو طبیعی روی این توری مشبک کاشته می‌شود و نصب آن در عرض چند ساعت انجام می‌شود. جنس تور ضدحساسیت در ساخت بیس پروتز مو به گونه‌ای است به راحتی و بدون ایجاد احساس ناخوشایند بر روی سر قرار می‌گیرد و بیماران کلاه گیس شیمی درمانی و افراد مستعد به انواع حساسیت پوستی به‌راحتی می‌توانند از پروتز مو استفاده کنند.

بافت طراحی شده برای بیس امکان اکسیژن‌رسانی به پوست کف سر را فراهم کرده و به موهای جدید اجازه می‌دهد به سادگی از منافذ موجود بر روی بیس عبور کرده و به رشد خود ادامه دهند.

در کنار تمامی این مزایا، کوتیکول به کار رفته در روش پروتز مو، ظاهری طبیعی به آن بخشیده و به شما اجازه می‌دهد بدون محدویت و نگرانی به تمام امور روزانه خود و حتی ورزش‌هایی مثل شنا بپردازید. همچنین میزان تراکم مو، مدل و رنگ مو با توجه به موی طبیعی افراد و سلیقه مشتری انتخاب می‌شود و در استفاده از سشوار، اتوی مو و سایز ابزارهای حالت‌دهی به موها هیچ محدودیتی وجود ندارد.

بیش تر بخوانید: طرز شستشوی کلاه گیس

استفاده از پروتز مو نیاز به هیچ‌گونه شرایط خاصی ندارد و برای همه افراد در همه سنین و در هر شرایطی قابل انجام است. علاوه بر این پروتز مو یک روش نیمه دائمی محسوب می‌شود و شما با یک‌بار نصب می‌توانید برای 2-3 هفته بدون نیاز به تعویض چسب پروتز با خیال راحت به فعالیت‌های روزانه خود بپردازید.

ساختمان یک کلاه گیس

چیزهای مهمى که در هنگام خرید کلاه گیس باید در نظر بگیرید:

• چه مدتی کلاه گیس پوشیده می شود؟ چه مدت زمان در روز استفاده می شود؟
• آیا فردی گرمایی هستید ؟
• آیا می خواهید کلاه گیس طبیعی به نظر برسد ؟
• آیا پوست سر حساسی دارید؟

برای این که بدانید کدام ورزش برای تناسب اندام است کدام اندام مناسب است، این مطلب را مطالعه کنید.

چقدر باید ورزش کنیم؟

نیازی نیست که یک ورزشکار با عملکرد بالا باشید و یا اینکه امروز برای شروع ورزش باید ساعت ها تمرین کنید. توصیه های فعلی کالج پزشکی ورزشی آمریکا برای فعالیت بدنی شامل حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی متوسط ​​در هفته است.این ۱۵۰ دقیقه به هر طریقی که بخواهید قابل پیکربندی است. به عنوان مثال ، شما می توانید یک تمرین ۳۰ دقیقه ای پنج بار در هفته یا یک تمرین ۳۵ تا ۴۰ دقیقه ای یک روز در میان انجام دهید. با این حال ، مطالعات اخیر نشان داده است که بسته بندی این حداقل نیاز در یک یا دو جلسه آموزش در هفته می تواند به اندازه گسترش جلسات در طول هفته مفید باشد.

به طور کلی، مهم است که هنگامی که سطح تناسب اندام و لاغری خود را افزایش می دهید، آهسته شروع کنید و شدت آن را افزایش دهید. سرانجام، حتی اگر برای سلامتی به مقدار روزانه فعالیت بدنی نیاز باشد، اما استراحت به بدن نیز از اهمیت برخوردار است.

اجازه ندهید بدن از استرس ناشی از ورزش بهبود یابد، احتمال آسیب دیدگی مانند کشیدگی عضلات و شکستگی های استرسی را افزایش می دهد و می تواند منجر به سندرم تمرین بیش از حد (OTS) شود. ورزش بیش از حد همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کرده و خطر ابتلا به عفونت، عدم تعادل هورمونی، خلق و خوی افسرده و خستگی مزمن را افزایش دهد.

بیش تر بخوانید: ورزش در محل کار

تقویت بازوها با تنیس

ضربه زدن به توپ و عبور دادن آن از تور می تواند باعث تقویت بازوان شود. همچنین حرکت کف دست (فورهند) می تواند برای تقویت قفسه سینه مناسب باشد، حرکت پشت دست (بک هند) نیز می تواند برای تقویت شانه ها مفید باشد.  به طور کلی تنیس یک ورزش برای لاغری بازو است.

شنا برای تقویت بالاتنه

شنا برای تقویت اندام های بالای کمر، مناسب است. حرکت در برابر مقاومت آب، بازوها را تقویت می کند. شنای آزاد، کرال پشت یا پروانه می تواند عضله شانه و عضلات سینه ای را به کار بگیرد.

پدال زدن برای تقویت ساق پاها

دوچرخه سواری برای ماهیچه پای شما مفید است.

عضله چهار سر ران، ماهیچه های همسترینگ و پشت ساق پا را تقویت می کند.

پل باسن

پل هیپ برای سفت کردن پشت بدن، ساختن پاهای قوی تر و تقویت بخش مرکزی بدن شما عالی است. این حرکت حتی وضعیت شما را بهبود می بخشد تا شکم شما آنقدر بیرون نیاید. شما می توانید آن را در هر جایی انجام دهید و بسیار ساده است.

روی زمین دراز بکشید و زانوهایتان را خم کنید و پاهایتان را صاف روی زمین بگذارید. از طریق پاشنه های خود حرکت را آغاز کنید کنید و به باسن خود فشار دهید تا باسن خود را به سمت بالا هدایت دهید. این حرکت را در ست هایی که می توانید تکرار کنید.

پیاده روی

اگر می‌خواهید تناسب اندام خود را حفظ کنید یا چربی شکمی خود را کاهش دهید و سلامت کلی خود را تقویت کنید، هر روز لاغری با پیاده روی را امتحان کنید. اگرچه این ممکن است بسیار ساده به نظر برسد، اما باعث می شود شماکالری بسوزانید و به مرور زمان چربی شکمی خود را از دست بدهید.. هر روز حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید. اگر نمی توانید آن را در یک دور انجام دهید، آن را در طول روز پخش کنید.

پیلاتس و یوگا برای تقویت عضلات میان تنه

این ورزش های محبوب که کل بدن را تمرین می دهد، برای تقویت عضلات میان تنه (منطقه بین کمر و شکم) مفید است . همچنین یوگا می تواند برای ماهیچه های پا و قسمت بالای بدن نیز مناسب باشد.

طناب بازی

طناب زدن فقط برای بچه ها نیست! این ورزش برای تقویت سلامت قلب و عروق و سوزاندن کالری عالی است که می تواند منجر به آب شدن چربی شکم شما شود. حتی اگر فقط در حال پریدن باشید، حرکت به طور شگفت‌آوری شما را مجبور می‌کند تا وضعیت یا تکنیک درستی داشته باشید.

طناب زدن را چند دقیقه در روز انجام دهید و به تدریج مدت زمان و پیچیدگی را بر اساس توانایی خود افزایش دهید.

منبع: https://www.sira.fit